Association Paloise dédiée à l’étude et la pratique des Arts Martiaux Historiques Européens (AMHE)
Rejoignez-nous pour pratiquer cette activité originale et ludique, qui associe pratique sportive et dimension historique et culturelle !
Notre pratique
Nous organisons des entraînements hebdomadaires sur Pau, notamment autour de la pratique de l’épée à deux mains et de la dague.
Nous nous ouvrons aussi à d’autres pratiques comme les armes d’hast, l’épée de côté, le sabre…
Toutes les raisons de pratiquer sont bonnes : se dépenser physiquement, passion pour l’histoire, compétition, ou simplement vie sociale… ou même un peu de tout ça !
Nous promouvons une pratique inclusive et sécurisée.
L’association prend au sérieux la sécurité physique et morale de toutes et tous. Cela passe notamment par des encadrants soucieux de respecter les limites de chacun·e, mais aussi par le contrôle de soi, et l’utilisation de matériel adapté (protections, simulateurs d’épée sécurisés, etc).
Nous nous engageons à offrir un environnement ouvert et bienveillant, pour que toutes et tous puissent se sentir accepté·es, pratiquer dans les meilleures conditions, et progresser à leur rythme.
Inscription
L’inscription est ouverte à toutes et tous à partir de 16 ans.
Aucun matériel particulier n’est nécessaire pour les premières séances, une simple tenue de sport suffit.
La cotisation annuelle est de 160€ par adhérent·e. Le cours d’essai est gratuit, alors n’hésitez pas à venir tester l’activité !
Pour plus d’informations, vous pouvez lire la FAQ . N’hésitez pas également à nous contacter :
pau.amhe@gmail.com
Lieux et heures des cours
- Mardi 19h30 – 21h
- Dojo des Arts
11 Rue de Bordeu – Pau
- Vendredi 18h30 – 20h45
- Gymnase de l’Institut Saint-Dominique
30 Avenue Fouchet – Pau - Le cours étant dans un établissement scolaire dont le portail ne peut pas rester ouvert, il est impératif d’arriver en avance et d’attendre l’ouverture du portail !
Les AMHE
Les Arts Martiaux Historiques Européens (AMHE) consistent en l’étude et la mise en pratique de pratiques martiales éteintes.
Une pratique moderne de techniques anciennes
Les AMHE s’appuient sur une démarche de reconstruction des techniques et des systèmes d’arts martiaux à partir des sources historiques (manuels de combat, iconographie,…).
Ils s’insèrent dans un cadre de pratique moderne et sécurisé, dans un contexte d’opposition (non chorégraphié). Ils utilisent pour cela des simulateurs et des protections adaptées.
Une grande variété
Les AMHE couvrent une grande variété de pratiques martiales du continent européen, sur une période qui s’étale de l’antiquité jusqu’au début du XXe siècle. Ils permettent ainsi d’étudier et de pratiquer de nombreuses armes, mais également des formes diverses de corps à corps, comme la lutte ou le pugilat.
Plus d’informations sur la démarche des AMHE sur le site de la fédération française des AMHE : https://www.ffamhe.fr/les-amhe/.
FAQ
Comment se passe une séance ?
La séance classique se compose généralement d’un échauffement, puis du travail technique, avec des mises en pratique via des jeux d’opposition et des drills.
Je suis intéressé par les AMHE, mais je ne sais pas si je peux en faire…
Les AMHE sont ouverts à toutes et tous, sans distinction de genre ou d’origine. Il ne s’agit pas d’une activité identitaire ou viriliste. Aucune expérience ou qualité physique particulière n’est requise.
Est-il possible de faire une séance d’essai avant de s’inscrire ?
Oui, vous pouvez venir à l’un de nos cours pour découvrir l’activité gratuitement ! Il n’y a pas de séance découverte dédiée, il suffit de nous prévenir par mail ou par message, puis de venir à l’un de nos cours habituels.
Combien coûte l’inscription ?
L’inscription coûte 160€. Ce coût correspond à l’adhésion à l’association, qui couvre la location de la salle, l’achat de matériel, et la licence fédérale qui inclut l’assurance. Les instructeurs et cadres de l’association sont bénévoles.
Si vous avez des difficultés pour payer, nous avons un tarif solidaire, et il est possible d’étaler le paiement. N’hésitez pas à venir quand même faire une séance d’essai gratuite, et à en parler directement avec nous.
Ai-je besoin de matériel pour commencer ? Quel matériel acheter ?
Pour les premières séances, une tenue de sport suffit.
Il faudra par contre rapidement acquérir un matériel de sécurité minimal comme un masque d’escrime.
Pour savoir quel matériel acheter, demandez directement à l’instructeur/ice
Est-ce que vous faites du béhourd/ de la reconstitution/ de l’escrime de spectacle ?
Nous pratiquons uniquement les AHME. Les AMHE diffèrent du béhourd ou de la reconstitution historique : seules les techniques de combat sont historiques, il n’y a pas de volonté de reproduire de l’équipement matériel ancien. Les assauts ne sont pas scénarisés, et l’aspect spectaculaire du combat n’est pas forcément l’élément primordial, à la différence de l’escrime artistique de spectacle.
Y a-t-il des compétitions ?
Les compétitions existent en AMHE, mais il n’y a aucune obligation d’y participer. Dans les AMHE en général et dans notre club en particulier, toutes les motivations sont valides et acceptées : se faire plaisir, forme physique, culture et aspects sociaux, compétition…
Faites-vous des prestations (démonstrations, initiations…) ?
Nous pouvons faire des démonstrations ou initiations pour présenter notre activité et l’histoire du duel et du combat.
Nous pouvons intervenir dans divers contextes (scolaire, collectivité territoriale, festival, etc).
Si vous êtes un groupe ou une collectivité intéressée, n’hésitez pas à nous contacter.